Trauerhilfe
Den Weg finden
Während der Phase des Abschiednehmens sind wir für Sie da und können Ihnen Hilfsangebote aufzeigen.
Der Prozess der Trauer ist äußerst individuell und kann von Person zu Person stark variieren. Es hängt von der Persönlichkeit sowie der Beziehung ab, die der Hinterbliebene zum Verstorbenen hatte, wie sich der Abschiedsweg gestaltet.
Einige Menschen möchten diesen Weg alleine gehen, während andere Trost in gemeinschaftlichem Austausch und Zusammenhalt suchen. Es gibt zahlreiche Hilfsangebote, die wir Ihnen gerne vorstellen.
Unser Bestreben ist es, Sie über die Bestattung hinaus zu begleiten. Daher veranstalten wir jedes Jahr im November in unseren Räumlichkeiten eine Gedenkfeier für die Hinterbliebenen, um ihnen eine Gelegenheit zum Gedenken zu geben.
Rituale helfen
Bei der Abschiedsfeier kann es hilfreich sein, ein Foto des Verstorbenen aufzustellen, seine Lieblingsblumen auf den Sarg zu legen und Kerzen anzuzünden. Zudem können Briefe, Gedichte oder Bilder in die Trauerfeier einbezogen werden. Eine weitere Möglichkeit, die Trauer zu bewältigen und den Abschied persönlicher zu gestalten, ist das Bemalen des Sargs oder der Urne. Diese individuellen Gestaltungselemente können dazu beitragen, die Trauer besser zu verarbeiten.
Spotify Podcasts zu dem Thema Tod und Trauerhilfe
Die Trauer in Worten, Bildern und Musik
Drücken Sie Ihre Trauer aus, indem Sie persönliche Worte, Bilder und Musik verwenden, die Ihnen oder dem/der Verstorbenen wichtig waren.
Bei einem Todesfall müssen verschiedene Aufgaben erledigt und Entscheidungen getroffen werden. Dazu gehören beispielsweise die Erstellung einer Trauerkarte zur Bekanntmachung, die Gestaltung von Sterbebildern für die Trauerfeier, die Auswahl der Musik oder des Musikers für die Trauerfeier sowie die Erstellung von Dankeskarten, um sich bei allen Personen zu bedanken, die Anteil an Ihrer Trauer genommen und Sie in dieser schwierigen Zeit unterstützt haben.
Mit Ihrer Trauerkorrespondenz erreichen Sie die Familie, Freunde, Kollegen und Bekannte. Sie informieren nicht nur über den Verlust und teilen den Termin der Beerdigung mit, sondern möchten auch sicherstellen, dass der Verstorbene in Erinnerung bleibt. Zitate, Songtexte oder Gedichte können die Verbundenheit mit dem Verstorbenen betonen.
Wir setzen Ihre Wünsche unverzüglich um und kümmern uns um Trauerkarten, Trauerbriefe, Danksagungen und Zeitungsanzeigen.
Hilfe im Trauerfall
www.trauernetz.de
www.todesfall-checkliste.de
www.trauerzeit-berlin.de
www.veid.de
Telefonseelsorge
0800 111 0111 und 0800 111 0222
Umgang mit Trauernden
Selbsthilfegruppen
Der Einstieg in eine Selbsthilfegruppe kann oft eine Herausforderung sein. Es kann jedoch sehr beruhigend sein, Menschen zu treffen, die ähnliche Erfahrungen wie Sie gemacht haben und mit denen Sie sich austauschen können. Der gemeinsame Austausch in einer Selbsthilfegruppe kann Trost spenden und Ihnen das Gefühl geben, nicht alleine zu sein.
Landesverband für Hospizarbeit und Palliativmedizin Sachsen e.V.: Dieser Verein bietet in verschiedenen Regionen von Sachsen Unterstützung für Menschen in ihrer letzten Lebensphase sowie für ihre Angehörigen. Sie bieten auch Trauerbegleitung an. Webseite: Landesverband für Hospizarbeit und Palliativmedizin Sachsen e.V.
DRK KV Zwickauer Land e.V. Beratungszentrum: Hier findet Trauerbegleitung in einem geschützten Ort statt, wo man sich zuhört, weinen und verzweifelt sein darf, aber auch wieder Hoffnung schöpfen kann, dass es irgendwann wieder leichter und heller wird. Im Beratungszentrum stehen Ihnen ausgebildete Trauerbegleiter zur Seite. Webseite: DRK KV Zwickauer Land e.V. Beratungszentrum
Verwaiste Eltern und trauernde Geschwister Leipzig: Hier findet einfühlsame und umfangreiche Trauerbegleitung in Einzel-, Paar- und Familiengesprächen statt. Ein zusätzlicher Kontakt zu anderen betroffenen Familien in begleiteten Selbsthilfegruppen, die den Tod eines Kindes erlebt haben, ermöglichen den Austausch von Erfahrungen, Gedanken und Gefühlen. Webseite: Familienberatungsstelle VEID
Trauerzentrum für Kinder und Jugendliche Dresden e.V.: Das Trauerzentrum begleitet Kinder, Jugendliche und Familien, die trauern oder in einer Krise sind, weil ein Angehöriger oder eine andere wichtige Bezugsperson gestorben ist. Es werden Trauergruppen für Kinder und Jugendliche angeboten, sowie Eltern beraten. Zusätzliche Unterstützung von Familien in Krisen in Zusammenarbeit mit dem Jugendamt in ganz Sachsen, die mit trauernden Kindern arbeiten. Webseite: Trauerzentrum für Kinder und Jugendliche Dresden e.V.
TrostHelden
Die Webseite der TrostHelden ermöglicht es Trauernden, unabhängig von ihrem Wohnort, Trauerfreundschaften zu knüpfen und sich gegenseitig zu unterstützen. Dieses Konzept wurde von Trauerbegleitungs-Experten entwickelt und bietet einen geschützten Rahmen für den Trauerprozess.
Bücher zur Trauerbewältigung
Nach dem Verlust eines geliebten Menschen ist es oft schwierig, wieder zur Normalität zurückzufinden. Die Verarbeitung kann eine große Herausforderung sein, die ohne Hilfe kaum bewältigt werden kann. Daher möchten wir Sie ermutigen, sich Unterstützung von außen zu holen. Neben Ihren Verwandten und Freunden können Seelsorger Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen. Indem Sie sich öffnen und über Ihre Erfahrungen sprechen, beginnen Sie den Prozess der Trauerbewältigung.
Falls Sie noch nicht bereit sind, Ihre Gefühle offen mit anderen Menschen zu teilen, empfehlen wir Ihnen Literatur, um sich mit Ihrer Trauer auseinanderzusetzen. Diese Bücher behandeln Themen wie Tod und Trauer und bieten Hilfestellungen. Es kann auch sinnvoll sein, diese Literatur vorab mit Ihren Kindern zu lesen, da Trauer oft frühzeitig und unerwartet auftritt. Haben Sie keine Angst, mit Ihren Kindern darüber zu sprechen. Sie können als Vorbild neue Impulse geben und für den Ernstfall vorbereitet sein. Gerne unterstützen wir Sie in einem persönlichen Gespräch zu diesem Thema.
